159.9
Ш 39 ru
Щербатых, Юрий Викторович.
Психология стресса [Текст] / Юрий Викторович
Щербатых. - М. : Эксмо, 2006. - 304 с. -
ISBN 5-699-11176-Х
: 970.00 тг.
Кл.слова (ненормированные):
Психология
Аннотация: Наше время - время стрессов. Да, нас не мучают
голод, холод, хищники, но нас беспокоят валютные котировки и пугает
опасность дефолта, нас напрягает визит к врачу и вызов "на ковер" к
начальству, мы волнуемся по поводу будущего, и нас пугает угроза
терроризма. На жителей больших городов давит тяжелый груз
разнообразных проблем, обязанностей и регламентаций. Книга, которую
вы держите сейчас в руках, является средством, которое поможет вам
вовремя принять необходимые меры, чтобы изменить свою жизнь к
лучшему и научить свой организм успешно преодолевать стрессы. Ее
можно использовать как для предупреждения грядущих неприятностей и
проблем, так и для снятия последствий стресса. Она поможет вам
избавиться от невротических состояний, вылечить функциональные
расстройства нервной системы (например, неврастению, депрессивное
состояние), а также избежать других психосоматических расстройств.
Вас еще напрягают проблемы? Пора с этим кончать!
Экземпляры всего: 1
ХР (1)
Свободны: ХР (1)