Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения [Текст] /Чаморро-Премузик, Т.

Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения [Текст] /Чаморро-Премузик, Т.

https://lib.uib.kz/lib/document/EK2/B447A0AA-F3C5-43AD-8104-7195AE38CEC6/

159.942
Ч-17
Чаморро-Премузик, Т.
    Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения [Текст] / Пер. с англ. . - М. : Альпина Паблишер, 2020. - 336 с. - (Серия "Альпина: психология и философия"). - ISBN 978-5-9614-7068-0 : дар. тг., дар тг.

УДК

159.942

Кл.слова (ненормированные):
Психология -- Уверенность в себе -- Философия -- Художественная литература
Аннотация: "Все не так, как кажется!" - вслед за кэрроловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть? В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности - и в конечном счете приводит нас к успеху. Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете из этой книги.
Экземпляры всего: 2
ХР (2)
Свободны: ХР (2)

QR-код документа